お身体にある「丹田」を意識して集中力アップ❤️‍🔥

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

お身体にある「丹田」を
意識して集中力アップ❤️‍🔥

丹田とは

おへそから5cm下、背骨に向かって5cmくらい奥の場所。
臍下(せいか)丹田とも呼ばれます。
古代中国の医学では

「丹=不老不死の薬、田=これを産する土地」

を意味し
「丹田に力を入れれば、健康と勇気を得られる」
と言われてます。

お腹って冷えていても気づかれにくい場所だったり
お腹が疲れたり流れが滞ると
腸に沢山ある免疫が弱ってしまうので
元気にいるためには気にかけて
ケアをしないといけないところでもあります。

あまり気づかないお腹の冷え💦

お身体が冷えてるんだなと気づいてもご自身で
お腹を暖めてあげることはあまりないかもしれません。
体の中心あたりに位置するお腹や腰周りを
温めると全身への血流がアップし
お身体全体が温まりやすくなります。
中でも足元への血流は必ずお腹を通過しますので
足元が冷える人は足元そのものに加え
お腹も温めるとよりポカポカになります。
冷えの解消とともに、むくみの改善にも良いです。

夏でも腹巻きで免疫アップ🌻✨

体温を1℃上げれば、免疫力が約30%も上昇するといわれており
予防として注目されいているのが腹巻です。
腸には、免疫の働きを担う細胞やウイルスと戦うたんぱく質が
身体の60%以上存在しており
腹巻で腸を温めると
腸管免疫がアップして感染症にかかりにくくなります。

腸は体内で最大の免疫機関

冷えた腸を温めるには、温かい飲み物や腹巻が有効!
毎年のようにインフルエンザに感染するという方は
飲み物はアイスを飲みたいところですが
あえてホットを頼んで内臓を温めたり
腹巻で内臓がぎゅっと詰まっている免疫をアップして
ウイルス感染からお身体を守りましょう。

温かい手の平で全身のリンパの流れを促進し
強張った筋肉もほぐれ気持ちもリラックスできる

アロマオイルケア 90分 ¥12,000〜

ご用意しております。

むくみやお身体の怠さを感じている方に特に受けていただきたい内容です。
「足が太い」というお悩みをお聞きすることがよくございますが
むくみを流して「あれ、細くなった。」と実感する方も多いです。
足以外もむくむのでお悩みに合わせてしっかりと流してスッキリボディを目指せます👍✨

アロマオイルの香りは、無香料、グレープフルーツラベンダーローズの中からお選びいただけます。

施術の後半では蒸気でホットアイマスクを無料でご利用いただけます🎁
※青い箇所をクリックするとプレゼントさせていただくホットアイマスクのサイトに移行します。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


PAGE TOP