四十肩、五十肩でお悩みの方へ

肩の痛みがある方も
リラクゼーションをご利用出来ます。

主治医からの指示があったり痛みが出ている場合はそこを避けて施術させていただきます。

四十肩、五十肩とは・・・
肩の関節にある「腱板」という組織が炎症を引き起こし
「関節包」に広がる事で起こります。
これは老化に伴い、筋肉や腱の柔軟性が失われ
スムーズに動かなくなるからと言われていますが
実際のところ原因ははっきりしていません。

加齢と運動不足も原因に？

加齢と共に血液循環が滞り肩周り周辺が
炎症を起こすことで張りや痛みが生じてしまいます。

肩こりとは違う

肩こりとは
悪い姿勢や緊張などによって
肩や首の筋肉が疲労して
肩に痛みや張り、だるさが発生している状態です。

肩コリ＝筋肉疲労
四十肩、五十肩＝肩関節の炎症

と考えるとわかりやすいかと思います。

肩を正常な状態に戻すためにはどうすればいいの🤔

血行促進して無理なく少しずつ
肩を動かすことが重要です。
痛いのを我慢して負担をかけるストレッチは
逆効果になってしまうので
肩関節周りの筋肉を優しくほぐし
周りの筋肉が柔らかくなってから
肩を可能な範囲で動かし始めると良いです✨

リラクゼーションでは治療・医療行為は出来ません😣
改善に向けてのお手伝いをさせていただくことができるので
お身体がなまっている
もしかすると年齢的にも
四十肩・五十肩になるかもしれない
と少しでも頭によぎった時には
リラクゼーションで癒されながら
四十肩、五十肩予防していきましょう⭐️

毎日が健康であればあるほど身近な幸せも感じやすいです😊✨

同じお悩みを抱えている方や
リラックスしたい方がいらっしゃったら
ご紹介してくださると特典がございます🤩

ご紹介特典

15分無料延長をプレゼントさせていただきます。

※ご紹介して頂いた方、された方どちらも対象になります。
期限はございません。

・もみほぐし
・ストレッチ
・アロマオイルケア

上記コースの中からお客様のお疲れの箇所に合わせてコースを延長できます。

本日のブログをご一読いただきありがとうございました😊

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