食べるという字は人を良くすると書きます😊

好きな食べ物で癒されたい✨

先日、中央区のT様から地元の信玄餅どら焼きを頂きました🥺
ありがとうございます。

ストレスが溜まって息抜きしたい時には、何をされてますか😃
食べ物に走る方もいらっしゃるかと思います。
私はそのタイプです😅
頂いた物や気になる物、お客様が喜んでくださりそうなものは迷うことなく美味しくいただきます。

素直に食べてしまう時も正直ありますが、身体の健康のことを考えたり、施術するときの身体の動かし方を考えると
ちょっとここでストップ❗️
となる時が多いです。
でも、こう思ってもやめられない時もあるんですよね💦

腹八分目が健康に良いことは昔から知られていますが、やはりこれは美味しい物がいっぱい揃ってる中で我慢の積み重ねかなと思います。
なのでいつの日か観たInstagramライブをしていたスポーツトレーナーさんからのアドバイスで

食べる日と食べない日を作るのが良い。

というのを頭に入れております。

ということでブログを書いてる日は好きな食べ物解禁デーです♡

一生寄り添う身体のために心も元気にいられるように過ごしていきたいものですね🙏

本日のブログをご一読いただきありがとうございました😊

電話受付時間は10時から23時までとなっております。

お問い合わせ電話番号はこちら。
お気軽にお電話下さい。

施術中や他のお客様の電話対応中など出られない場合がございます。
その場合はこちらから折り返しのお電話をさせていただきますので、恐れ入りますが、折り返しがあるまでお待ち下さいますようお願い申し上げます。

Grandma公式LINEもございます。
セラピストとのご連絡やご予約は公式ラインが便利です。
是非、ご活用下さい。

お問合せしたい内容が「よくある質問」のページあるかも知れません。
疑問などがある場合はこちらをクリックしてみて下さい。

今日もいい日になりますように♡