出張マッサージでも活躍？
カポエイラの動き✨

出張マッサージでもこの動きが肝になる！？

カポエイラというと
どこかで聞いたことはあっても
聞き馴染みはないかと思います。

カポエイラはブラジルで行われる格闘技です。
勝敗も無く審判もおりません。
誰かに勝つためのものでは無く
護身術と言われています。

出張マッサージでは
毎回場所が変わるので
様々な環境でお客様に届く技術を
していかなければなりません。

マットの時もあれば
低いベッド、高いベッド
の時もあります。
幅も狭い時や広い時と
予想できないことも多いです。

伺わせていただくところで
沢山のことを学ばせていただきますが
施術させていただくところが
お客様の特別な施術部屋となります。

立ったり座ったり
屈伸運動も必要になり
反対側に移動するときは
なるべく音を立てずに
静かにそっと移動します。

大切なポイントは身体の使い方

最近なるほど🫢と驚いて
魅力を感じたのがカポエイラの動きです。

私が施術の移動するときは床に手をついて
足元を片方ずつ順番に動かしますが
この時腰周りの動きがスムーズでないと
前につっかかってしまいます💦
転びそうになる心配も・・・😖

カポエイラは滑らかに動きながらも
腰周りをしっかりと動かして
両足で着地します。

この動きが施術の移動の
負担を少なくします🙌✨

そして
施術の移動だけではなくて
日常生活でも歩くときには
腰周りをしっかり動かすことで
足の筋肉がつき疲れにくく
腰痛予防にも繋がります🫶

体力がある
筋肉がある
というだけではなく
身体を活かすことで
お客様にとっても良い施術が
できる体勢へと整えられます。

もしお客様の中でカポエイラを知ってる
もしくは経験がある方はぜひ教えていただければと思います😌✨

激しい動きはプロにしか難しいですが
滑らかな動きは少し真似るだけでも
良い運動になります。

腰痛持ちの方、ヘルニア
ぎっくり腰経験のある方や
腰が硬い方はいきなり動くと
負荷がかかり怪我の恐れがあります。

無理しない程度に
少し真似る程度で
楽しんでください☺️❤️

快適な一日を過ごせますように🌿

ストレッチ　90分　¥12,000〜

ご用意しております。

身体がなまっていたり運動不足の方の
縮こまった筋肉の柔軟性を出してスッキリとしていただける内容です。
ストレッチをご自身で出来ていても伸ばしたい筋肉を実は伸ばせてない場合も多いので
硬くなった筋肉を見つけてほぐしてから伸ばしいくことで
お身体が軽くなったことを実感していただけます🌟

施術の後半には蒸気でホットアイマスクを無料でご利用いただけます🎁

【お選びいただける香り】

無香料
完熟ゆず
ラベンダー
ローズ

上記の中からお好きな香り、もしくは今の気分に合った香りをおひとつお選びください。

本日のブログをご一読いただきありがとうございました😊

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